In unseren Intro-Stunden habt ihr die Möglichkeit euch jede Bewegung des Trainings genau erklären zu lassen. Introstunden sind dazu da schweisstreibend und genau an den einzelnen Bewegungsabläufen zu arbeiten, um durch die erreichte Genauigkeit noch mehr Erfolg aus einer Kurststunde zu holen. Wer also mit einem Kursangebot neu beginnt ist hier genau richtig. Und wer bereits als "alter Hase" z.B. in der Euceb-Intro Stunde trainiert, kann hier seine Bewegungen soweit schulen, so dass er seinen Trainingseffekt und die zu erreichende Fitness noch steigern kann.