Gesundheitstraining

In diesem Bereich finden sie alle Angebote, die sich speziell auf den Gesundheitssektor beziehen. Die Kurse European Spin Gym , Be Active , Qi Gong und auch das Angebot EWII dienen dazu, degenerativen Erkrankungen vorzubeugen oder bei bereits körperlichen Einschränkungen die gesunden Körperfunktionen entscheidend zu verbessern bzw. wieder gänzlich herzustellen. Je nach Krankheiten, Einschränkungen, Alter und/oder Interessensgebieten beraten wir gerne, um das entsprechende individuell notwendige Training anbieten zu können. Ob es sich dabei um einen Wiedereinstieg in sportliche Aktivitäten handelt oder um das gezielte Wiederaufbautraining nach Verletzungen, Operationen sowie Erkrankungen handelt, die speziell geschulten Mitarbeiter Doro Müller, Frank Magnus, Nadine Theis und Kerstin Mustereit helfen, den Organismus im Rahmen seiner Leistungsfähigkeit wieder zu gesunden und körperliche Aktivitäten zurück zu erlangen, um das allgemeine Wohlbefinden zu steigern und so eine erhöhte Lebensqualität im Alltag zurück zu erobern. Des Weiteren bieten wir unseren Mitgliedern an, in dem Kurs ESAI, sie in das richtige Saunieren einzuführen, um ihren Körper nicht nur außen, durch körperliches Training wieder zu aktivieren, sondern auch von innen, ihren Organismus und ihre Zellen zu trainieren und zu einer gestärkten körperlichen Gesundheit zu führen.

Informieren Sie sich weiter über die folgenden Angebote der SDA:

• Ernährungsberatung
• European Muscle Power
• European Spin Gym
• Qi Gong
• Be active
• Wirbelsäulentraining an den Fitnessgeräten